DĖMESINGU ĮSISĄMONINIMU GRĮSTO STRESO VALDYMO PRAKTIKOS POLICIJOS PAREIGŪNAMS

Kauno apskrities vyriausiasis policijos komisariatas (Kauno apskr. VPK), bendradarbiaudamas su Vytauto Didžiojo universitetu (VDU), nuo 2020 m. lapkričio 30 d. vykdo Valstybinio visuomenės sveikatos stiprinimo fondo, kurį administruoja Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija, lėšomis finansuojamą projektą „Streso mažinimo, pagrįsto dėmesingu sąmoningumu, intervencijos modelio taikymas Kauno apskrities vyriausiajame policijos komisariate“. Projekto įgyvendinimui Ministerija skyrė 40 975,27 eurų (19 812,28 eurų Kauno apskr. VPK ir 21 162,99 eurų Projekto partneriui VDU).

Pirmaisiais projekto įgyvendinimo mėnesiais VDU Psichologijos katedros mokslininkai nagrinėjo mokslinę literatūrą apie streso valdymą dėmesingu sąmoningumu (angl. mindfulness) ir parengė intervencijos metodiką, padėsiančią Kauno apskr. VPK pareigūnams mažinti stresą darbe užsienyje statutinėse organizacijose plačiai taikomu būdu. Kauno apskr. VPK įrenginėjo ir pritaikė patalpas praktiniams pareigūnų užsiėmimas. Įsigijo reglainerių (fotelių su relaksacijos funkcija), pledų, sporto kilimėlių, ausinių, baldų ir pan.

Projekto veiklas planuojama įgyvendinti Kauno apskr. VPK Kauno miesto Dainavos, Žaliakalnio ir Santakos policijos komisariatuose. Susitikimuose su šių policijos komisariatų viršininkais sulaukta pritarimo dalyvauti projekte, buvo numatytos projekto dalyvių grupės. Suorganizuoti susitikimai su šių policijos komisariatų veiklos skyrių vyriausiaisiais tyrėjais, kurių metu supažindinta su numatomais vykdyti mokymais ir praktiniais užsiėmimais pareigūnams.

2021 m. kovo 23–25 d. nuotoliniu būdu suorganizuoti mokymai VDU ir Kauno apskr. VPK psichologams, kurie projekto vykdymo metu mokys Kauno apskr. VPK pareigūnus valdyti stresą per sąmoningo dėmesingumo ugdymo užsiėmimus.

Balandžio–gegužės mėn. planuojami Kauno apskr. VPK pareigūnų mokymai ir praktiniai streso valdymo dėmesingu sąmoningumu užsiėmimai. Įgyvendinus šį projektą ir įgijus patirties, planuojama šią praktiką taikyti ir kituose Kauno apskr. VPK padaliniuose. Tikimasi, kad šio projekto dėka pareigūnams  bus sukurtos palankios sąlygos įveikti stresą darbe ir taip bus padidinta motyvacija dirbti ir siekti kuo kokybiškesnių darbo rezultatų.