Dr. Loreta Zajančkauskaitė-Staskevičienė. Baimė yra labai naudinga emocija

Pasak VDU Psichologijos klinikos psichologės ir Psichologijos katedros lektorės dr. Loretos Zajančkauskaitės-Staskevičienės, baimė yra instinktyvi, su išlikimu susijusi reakcija. Pavyzdžiui, kritimo iš aukštai bijoti tikriausiai niekas iš mūsų nesimokė, bet tai vis tiek kelia baimę. Kai kurių dalykų bijoti mus išmoko tėvai. Jei tėvai labai nerimastingi ir visur linkę įžvelgti pavojus, tai dažniausiai ir vaikus stengiasi apsaugoti kiek perdėtai – taip išmoko pasaulį matyti kaip nesaugų.

„Baimė – labai naudinga emocija, ji apsaugo mus nuo daugybės nelaimių“ – teigia dr. Loreta Zajančkauskaitė-Staskevičienė.

Kaip baimę kuria žinojimas apie galimą pavojų, ar visos baimės yra įveikiamos, ar normalu šio bei to bijoti – skaitykite daugiau: https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/laisvalaikis/plauksiu-ir-taskas-psichologe-apie-tai-kad-baime-labai-naudinga-emocija-ir-kad-kai-kurie-bijo-net-sagu-1038-1412586